体温持续37度左右怎么办

体温持续37度左右需要依据具体情况来处理。因为人的体温在一天之内会有一度的波动范围，这属于正常现象。然而，如果高于这个范围或持续不退，就需要关注并采取相应措施。以下是一些建议：

1、持续观察：观察体温是否持续升高，如果持续超过波动范围，应关注是否有其他不适症状，如咳嗽、喉咙痛等，以便判断是否可能是疾病引起的体温升高。

2、物理降温：如果体温持续在37度左右且有不适感，可以尝试使用物理降温的方式，如湿毛巾擦拭身体、多喝水等。这些方法有助于降低体温并缓解不适感。

3、调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、保持饮食均衡等，有助于维持体温稳定。同时，要避免长时间处于高温环境中，以免影响体温。

4、寻求医疗帮助：如果持续发热并伴有其他不适症状，如头痛、乏力等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

5、注意药物使用：避免自行用药，特别是退烧药。在医生指导建议下用药，以免药物影响身体健康。

总之，体温持续37度左右需要根据具体情况来处理。如果伴随其他症状或持续不退，建议及时就医。在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持身体健康。