为什么吃生姜能驱走寒气

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问题详情：为什么吃生姜能驱走寒气？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吃生姜能驱走寒气，主要原因在于生姜的辛辣特性和其中的活性成分。

1、辛辣特性：生姜的辛辣特性使其具有温热性质，食用后能够扩张血管，使血液循环加快，从而产生温暖的感觉。这种温热性质有助于驱走体内的寒气。

2、活性成分：生姜中含有姜辣素等活性成分，这些成分具有驱寒的功效，可以帮助人体驱走寒气。

因此，在感受到寒气时，可以适量食用生姜。但请注意，对于体质较热或存在其他特殊健康情况的人群，应根据个人体质和健康状况适量食用生姜。同时，保持均衡的饮食和适当的运动也是驱走寒气的重要方法。

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