女生身高163体重多少最适合

女生身高163cm的标准体重范围可以根据多种计算方法得出。一般来说，标准体重与个人的健康状态密切相关。通常可以通过以下几种方式计算：

一种简单的方法是，标准体重的公斤数等于身高厘米数减去105，那么对于身高为163cm的女生，标准体重应该是163减去105等于58kg左右。另一种说法是标准体重的范围为身高减掉100后的结果在正负百分之十之间，那么按照这个方法计算的话，身高为163cm的标准体重应该是五十三到七十二公斤之间。但这并不是绝对的准确值，它只是参考范围，需要与个人实际健康状况相匹配。此外，BMI指数也是常见的判断体重是否标准的依据，计算方式为体重除以身高的平方。按照中国标准的BMI计算方法，得出的正常范围是BMI在十八到二十四之间。因此身高为十六米的女生最合适的体重范围应该是五十到六十四公斤之间。

请注意，无论采用哪种计算方法，都需要考虑到个体的骨骼结构、肌肉分布等因素，确保健康才是最重要的。如果身高为163cm的女生想要了解最适合自己的体重范围，建议咨询医生或专业的健康顾问的意见。