膝盖内侧膝眼痛越来越严重怎么办
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问题详情：膝盖内侧膝眼痛越来越严重怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖内侧膝眼痛越来越严重，首先要明确疼痛的原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些建议：
1、休息：避免剧烈运动，给膝盖充分的休息时间，以免加重疼痛。
2、冰敷或热敷：可以根据个人情况，尝试使用冰袋或热毛巾进行交替敷，可以缓解疼痛。但需注意温度不宜过高或过低，避免造成冻伤或烫伤。
3、药物治疗：可以遵医嘱服用非处方药如布洛芬等止痛药来缓解疼痛。但需注意药物使用的时间和剂量，避免产生副作用。
4、物理治疗：如针灸、艾灸等中医疗法，以及物理疗法如超声波、按摩等，可以帮助缓解疼痛，促进恢复。
5、检查与诊断：如果疼痛持续加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、MRI等，以确定疼痛的具体原因。
6、针对原因的治疗：根据医生的诊断，可能需要采用特定的治疗方法，如物理疗法、药物治疗、注射治疗或手术治疗等。
7、康复锻炼：在医生的建议下，进行适当的康复锻炼，以增强膝关节周围的肌肉和韧带，预防进一步的损伤。
总之，膝盖内侧膝眼痛越来越严重，需要及时就医，明确疼痛的原因并进行治疗。同时，在日常生活中要注意保护膝盖，避免剧烈运动和过度使用。
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