做月子和哺乳能不能吃草果

草果是一种特殊的食材，关于其是否适合在坐月子期间和哺乳期间食用，不同的观点可能会有所差异。

一般来说，坐月子期间和哺乳期间，妈妈的饮食应以营养均衡、易消化、温和为主。草果在一些地方可能被认为具有特殊功效，如驱寒、促进消化等。但是，其究竟是否适合在哺乳期间食用，目前并没有明确的专业意见支持这一点。为确保母婴健康，最好避免食用过于特殊或不常见的食材。

此外，每个妈妈的情况都是独特的，草果可能对某些妈妈或婴儿产生不良影响。如果确实对草果有疑虑，或者有任何不适，最好的建议是咨询医生或营养师的专业意见。

总的来说，谨慎起见，坐月子期间和哺乳期的妈妈最好避免食用草果，以确保母婴健康。