胃炎引起的胃胀怎么办
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃炎引起的胃胀可以通过以下方法缓解：
1、调整饮食：避免摄入刺激性、易产气的食物，如辛辣、油腻、生冷的食物等，以免刺激胃部导致胃胀症状加重。可以适当摄入清淡、易消化食物，如小米粥等，有助于促进胃部蠕动，减轻胃胀症状。同时，定时定量吃饭，避免暴饮暴食，减少胃部负担。
2、物理治疗：热敷能够改善胃肠道的血循环状况，有助于加速胃肠蠕动从而促进气体排出改善胃胀的症状。也可用手掌对腹部顺时针按摩也能有效缓解胃部的不适。腹部保暖也很重要，因为寒冷的环境可能会加重胃胀的症状。
3、药物治疗：如果胃胀的症状较为严重或长时间未缓解，可在医生的指导下使用促胃肠动力的药物如莫沙必利等，有助于促进胃肠道蠕动，从而缓解胃胀的症状。同时，还可以服用益生菌类的药物如双歧杆菌等调节胃肠道菌群也有助于改善消化和吸收缓解腹胀的症状。具体的药物选择应在专业医师指导下选择适合的药品，不可自行滥用药物导致病情进一步加重。
总之，胃炎引起的胃胀可以通过调整饮食、物理治疗和药物治疗等方法进行缓解。若症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。在治疗期间要注意调整生活习惯和饮食习惯预防病情的反复或加重。同时保持良好的心态对病情的康复也很重要。
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