静脉曲张护理有什么讲究

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问题详情：静脉曲张护理有什么讲究？

戴贻权副主任医师血管外科

福建医科大学附属第一医院三甲

静脉曲张的护理非常重要，主要包括以下方面：

1、控制饮食：患者应该注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，以保持排便通畅，避免因便秘加重静脉扩张的程度。同时要注意补充充足的营养，以富含蛋白质的食物为主。

2、避免久坐久站：久坐久站会加重静脉曲张病情，因此要尽量避免长时间保持同一姿势。如果需要久坐久站，应适时进行休息和活动身体。睡觉时建议平躺并将脚抬高，以促使血液回流。另外要注意对腿部的保暖工作。

3、适当活动：平时可以做一些腿部运动或腿部按摩来帮助血液回流。运动时需穿着舒适的鞋子和衣物，避免静脉曲张后下肢血液淤滞造成微循环不好而诱发新的损伤或诱发足踝部感染等。

4、定期检查：静脉曲张患者应该定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化并进行处理。如果出现病情加重的情况，应及时就医并接受相应的治疗。

5、保持良好心态：保持良好的心态对于缓解静脉曲张的症状和恢复健康非常重要。避免情绪波动和压力过大，可以通过运动、冥想等方式缓解压力。

以上建议仅供参考，具体的护理措施需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果患有静脉曲张，请及时就医并接受专业治疗。

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