尿道结石能吃什么食物

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问题详情：尿道结石能吃什么食物？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

尿道结石患者需要注意饮食，以下是一些推荐的食物：

1、水果和蔬菜：如西瓜、梨子、菠萝等富含水分和维生素的水果，以及胡萝卜、菠菜等蔬菜，有助于保持身体的水分平衡，促进尿液排出。

2、粗粮：如糙米、玉米等粗粮富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少结石的形成。

3、粥和蜂蜜：如多喝橙汁柠檬汁的蜂蜜雪梨粥等，具有清热降火、润肠通便的作用，有助于预防结石形成。蜂蜜还可以促进新陈代谢和增强免疫力。

4、含钙质丰富的食物：如牛奶、豆腐等，能够提供足够的钙质，有助于预防骨质疏松和其他健康问题。但是需要注意控制摄入量，避免过量摄入钙质。

此外，患者还应该注意饮食禁忌，如避免过多摄入高草酸食物（如菠菜、可可等），以及动物蛋白和含糖量高的食物。同时，多饮水多排尿，以预防结石形成和减轻症状。请注意，每个人的身体状况不同，因此具体的饮食方案需要根据个人情况进行调整。如有需要，请咨询医生或营养师的建议。

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