未满周岁的婴儿怎么补钙
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
未满周岁的婴儿补钙可以通过以下途径进行：
1、母乳或配方奶喂养：母乳是婴儿最好的食物来源，含有丰富的钙质和营养素，有助于婴儿的自然吸收。如果无法母乳喂养，选择配方奶也是一个很好的选择，因为配方奶中添加了适量的钙和其他营养素。
2、维生素D补充：维生素D对于钙的吸收和利用非常重要。可以在医生的指导下为婴儿补充维生素D滴剂，同时确保婴儿每天能够接受一些阳光直射，有助于自然合成维生素D。
3、钙补充剂：在医生的指导下，根据婴儿的具体需要，可以选择适当的钙补充剂。
4、辅食中的钙：当婴儿开始吃辅食时，可以适量添加一些富含钙的食物，如奶制品、蛋黄等。
5、保持合理的喂养时间和量：根据医生的建议和喂养指南，确保婴儿有规律的喂养时间和量，避免因摄入不足导致的营养缺乏。
具体的补钙方式和剂量应该根据婴儿的具体情况和医生的建议来确定。不应该随意为婴儿补钙，避免过量或不当补钙可能对婴儿的健康造成负面影响。如果有任何关于婴儿营养和补钙的疑问，建议咨询儿科医生或专业营养师的建议。
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