慢性咽炎2年如何治疗

慢性咽炎的治疗通常需要持续且综合性的护理与治疗手段。如果已经有两年病史，建议采取以下措施进行治疗：

1、药物治疗：在医生的指导下使用相应的药物，如利咽的含片、银黄含片等，以及一些具有清热解毒、清咽润喉功效的中成药，如蓝芩口服液等。如有胃食管反流等全身症状，可能还需要服用抑酸药物。此外，如有明显的炎症存在，可局部使用布地奈德等消炎类药物进行雾化治疗。

2、调整生活方式：戒烟限酒，避免过度使用嗓子说话和大声喊叫。改善居住环境和工作环境，避免刺激性气体或者有害物质接触。远离过敏原等有助于缓解症状。饮食也以清淡为主，少吃辛辣油腻性食物，多喝水以保持喉咙湿润。保持良好的作息习惯，避免熬夜和劳累。

3、加强锻炼：适度的体育锻炼有助于提高身体素质和免疫力，有助于预防感冒等疾病的发生，从而减少慢性咽炎的发作几率。

4、保持良好的心态：避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，保持心情愉悦有助于身体健康和恢复。

5、定期复诊：定期到医院进行检查和治疗，确保病情得到控制并调整治疗方案。