备孕时男的要吃叶酸吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
备孕期间，男性不需要服用叶酸。叶酸是一种维生素B族衍生物，主要用于预防胎儿神经管畸形，因此通常建议女性在备孕期间和怀孕早期（前三个月）服用。
不过，虽然男性在备孕期间不需要吃叶酸，保持健康的生活方式仍然非常重要。男性应该避免吸烟、饮酒和过度压力等不良生活习惯，因为这些因素都可能影响生育能力。此外，均衡的饮食和适当的锻炼也有助于维持最佳的健康状态，从而提高生育成功率。
总之，男性在备孕期间不需要吃叶酸，但应该保持良好的生活方式和饮食习惯，以促进生育成功率。如果有任何关于生育的疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。
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