得胃肠炎能不能喝牛奶
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃肠炎患者是否可以喝牛奶，这个问题存在不同的观点。
一方面，牛奶富含营养，包括蛋白质和钙等矿物质，对于补充身体所需的营养和增强免疫力有益。然而，牛奶中的脂肪和蛋白质有时可能加重胃肠道的负担，特别是在急性胃肠炎期间，可能导致腹泻等症状加剧。因此，一些医生或专家建议在急性胃肠炎期间避免喝牛奶。
另一方面，对于慢性胃肠炎患者或急性胃肠炎恢复期的人来说，适量饮用牛奶可能是可以的。可以选择低脂、高钙的牛奶，少量分次饮用，以降低对胃肠道的刺激。如果出现不适症状，如腹泻加剧等，应立即停止饮用。
总的来说，胃肠炎患者是否能喝牛奶需根据具体情况判断。在急性胃肠炎期间，最好避免饮用牛奶以免加重症状；对于慢性胃肠炎或恢复期患者，可以适量饮用低脂、高钙的牛奶，并注意可能出现的反应。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
此外，胃肠炎患者日常还需注意饮食习惯的调整，避免摄入刺激性强的食物，保持良好的作息和心态，以促进康复。
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