决明子菊花茶的作用
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我要回答肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
决明子菊花茶的作用主要表现在以下几个方面:
1、清热解毒:菊花本身就有清热解毒的功效,加上决明子能够清除肝火的功效,因此两者一起泡茶饮用可以帮助治疗咽喉炎等咽喉部炎症。对于容易口腔溃疡的人来说,也能起到一定的缓解和预防作用。而且此茶还可以清肝火、助眠安神,对于改善睡眠质量有一定作用。
2、降低血压和血脂:菊花和决明子都有助于降低血压和血脂,同时扩张冠状动脉,对心脑血管疾病的患者可以起到很好的保健作用。并且由于富含多种维生素以及氨基酸,还可以调节人体的内分泌系统。因此长期饮用决明子菊花茶有助于改善身体循环,维持心血管健康。
3、促进新陈代谢:决明子菊花茶还具有促进新陈代谢的作用,能够帮助排出体内毒素,对于体质燥热的人群来说可以起到很好的保健作用。同时,它还可以润肠通便,有助于缓解便秘症状。此外,它还具有抗氧化作用,有助于延缓衰老和美容护肤。
请注意,脾胃虚寒的人不宜饮用决明子菊花茶。如果对此茶的作用有进一步的疑问或需要具体的健康建议,建议咨询专业的医生或营养师。
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