怎样知道宝宝积食痊愈

要判断宝宝积食是否已经痊愈，可以观察以下几个方面的表现：

1、食欲恢复：宝宝能够正常进食，不再表现出厌食或食欲不振的情况。

2、消化正常：宝宝的排便恢复正常，不会出现便秘或者大便不成形的情况，说明消化功能已经恢复正常。

3、睡眠良好：宝宝夜间睡眠安稳，不再出现因积食导致的夜啼、翻来覆去睡不好等情况。

4、口气清新：宝宝口中没有酸臭味，说明积食问题已经得到缓解。

5、脸色改善：宝宝的面部肤色开始变得有光泽，不再出现因积食导致的面色发黄或发青的情况。

6、精神状况改善：宝宝的精神状态良好，能够活泼快乐地玩耍。

如果以上几个方面都出现明显改善，可以初步判断宝宝积食已经痊愈。当然，为了确保宝宝的健康，建议定期进行健康检查，以及注意合理的饮食和锻炼。如果宝宝出现反复积食或其他不适，应及时寻求医生的帮助。