肩部扭伤什么时候能好

395次浏览・5月前

问题详情：肩部扭伤什么时候能好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩部扭伤的恢复时间取决于扭伤的严重程度和治疗方法的选择。一般来说，轻度扭伤可能需要一周左右的时间恢复，而重度扭伤可能需要更长的时间。

1、轻度扭伤：如果肩部只是轻微扭伤，导致局部软组织损伤，没有引起明显的肿胀和疼痛，大约一周可以恢复。受伤后，患者需要立即停止活动并进行冷敷治疗，有助于消除肿胀和疼痛。

2、重度扭伤：如果肩部扭伤比较严重，导致关节囊、韧带或肌肉撕裂或断裂等损伤，恢复时间会比较长。患者可能需要接受手术治疗来修复受损组织。术后还需要进行物理治疗、康复训练等，一般需要数月才能完全恢复。此外，患者在康复期间必须听从医生的建议，不要过度活动肩膀部位。

此外，中医治疗在缓解肩部扭伤方面也有着丰富的经验和独特的优势。中医按摩和针灸可以帮助缓解肩部疼痛和肌肉紧张，加速恢复过程。患者在治疗中也可以考虑采用中医治疗手段。

总的来说，肩部扭伤的恢复时间需要根据个人情况而定。如果肩部扭伤后出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和康复训练。同时，保持良好的生活习惯和饮食健康也有助于加速恢复过程。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有