女人为什么脚后跟疼
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女性脚后跟疼痛的原因可能有以下几种：
1、过度劳损：长时间站立或走路可能会导致足底筋膜炎，引起脚后跟疼痛。这是因为长时间的劳损容易导致局部疼痛以及出现酸胀无力等现象。这种情况下的疼痛通常在活动后缓解，但长时间静止后再动时仍可能有痛感。平时可以通过休息和避免过度劳损来缓解此症状。
2、跟骨退化：跟骨退行性变是中老年人常见的疼痛原因之一，因为随着年龄的增长，跟骨的关节和软组织会逐渐退化，导致疼痛。这种情况通常可以通过局部热敷或泡脚来缓解症状。长时间走路容易导致足底的肌腱炎症加重，引发疼痛，因此在出现跟骨退化的情况下要注意休息，避免症状加重。
3、外伤或跟腱炎：这些疾病通常与突然受到外部冲击有关，尤其是穿鞋不当可能会导致外伤加重或引起跟腱炎症加重，导致脚后跟疼痛。如果有明显的外伤史或受伤后没有进行妥善处理，疼痛可能会持续很长时间并加重。针对这种情况需要及时就医并进行检查和治疗。同时也要注意选择合适的鞋子，避免外伤的再次发生。
除了上述原因外，还可能存在其他原因如骨质疏松等导致的脚后跟疼痛。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并咨询医生的专业意见。
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