网球肘的治疗方法是什么

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问题详情：网球肘的治疗方法是什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

网球肘（Lateral Epicondylitis）的治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。以下是具体的治疗方法：

1、休息：在疾病早期，适当的休息是重要的缓解和治疗手段。避免引起疼痛的活动和重物搬运等活动有助于减轻炎症和疼痛。

2、物理治疗：如冷敷、热敷等，有助于减轻炎症和疼痛。对于长期慢性的疼痛，物理治疗可能包括超声治疗或电疗等。

3、药物治疗：

非处方药：如布洛芬等消炎止痛药可以帮助减轻疼痛和炎症。但长期使用可能引发胃肠道或其他副作用，故应在医生指导下使用。

处方药：如果非处方药无法缓解疼痛，医生可能会考虑开处方药物，如更强效的镇痛药或局部注射药物等。

4、运动康复：在专业物理治疗师的指导下进行针对性的运动康复，可以帮助恢复肌肉平衡，增强肘关节的力量，预防进一步的损伤。

5、手术治疗：在极端情况下，如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗来清理受损组织或修复受损的肌腱。但手术是最后的选择，应在其他治疗方法无效时考虑。

总的来说，治疗网球肘的最佳方法取决于患者的具体情况和症状的严重程度。建议在进行任何治疗方法前，先咨询医生或物理治疗师，以确定最适合你的治疗方案。同时，根据个体情况调整治疗方法也是非常重要的。

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