雪燕的功效与有什么作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
雪燕是一种珍贵的滋补品，具有以下功效与作用：
1、增强免疫力：雪燕中含有的营养元素比较丰富，如维生素、矿物质等，能够增强人体免疫细胞的活性，提高机体的免疫力。对于体质虚弱的人群有较好的滋补作用。
2、抗氧化：雪燕中的抗氧化物质含量丰富，能够清除体内的自由基，起到抗氧化的作用，从而有助于延缓衰老。
3、补虚益气：中医认为雪燕能够养阴润燥，有助于缓解虚劳咳嗽等症状。对于身体虚弱、气虚无力等症状也有较好的调理作用。此外，对于胃气虚弱、口臭口渴等病症也具有治疗作用。对于处于产后或久病的患者来说，可服用雪燕促进身体修复。另外需注意肠道功能紊乱的人更适合服用雪燕，女性怀孕期也可以适量食用雪燕补充营养。
总的来说，雪燕具有增强免疫力、抗氧化和补虚益气等功效与作用。但请注意，食用雪燕时也要注意适量，避免过量食用引起身体不适。
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