腰背部左侧疼痛怎么办

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问题详情：腰背部左侧疼痛怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰背部左侧疼痛，首先需要明确病因，然后针对不同的原因进行治疗。以下是一些可能的病因及相应的处理方法：

1、腰肌劳损：长时间坐姿不良、劳累过度等原因可能导致腰肌劳损。这时要多休息，避免久坐久站，以及过度劳累。同时，可进行热敷、按摩等缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出：长时间坐立或保持不良姿势可能导致腰椎间盘突出，从而产生疼痛。除了休息和避免长时间坐立外，还可使用抗炎药物或进行封闭治疗等。此外，保持良好的睡姿和选择合适的床垫也对缓解腰痛有帮助。

3、泌尿系统问题：如左侧肾结石、肾炎等也可能引起腰背部疼痛。这时需要在医生的指导下进行相应的治疗，如药物治疗、体外碎石等。

4、其他原因：如胰腺炎、胸膜炎等也可能引起左侧腰背部疼痛，需要针对具体病因进行治疗。此外，腰背部受凉也可能导致疼痛，所以要注意保暖。

如果腰背部左侧疼痛持续不减或者疼痛剧烈，一定要及时就医，以免延误病情。在日常生活中，保持良好的生活习惯和正确的姿势，避免过度劳累和久坐久站，是预防腰背部疼痛的关键。

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