老年人总是犯困是什么原因引起的

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老年人总是犯困可能由多种原因引起，包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素：随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，新陈代谢变得缓慢，体力也会有所下降。此外，老年人可能因缺乏充足的睡眠、精神压力过大或饮食不当等原因导致犯困。建议老年人保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时，保持良好的心态，适当进行户外活动，避免过度劳累和焦虑。

2、病理性因素：老年人总是犯困可能与某些疾病有关。例如脑供血不足、颈椎病等，可能导致老年人脑部缺氧或局部神经受到压迫而出现犯困的现象。此外，贫血、低血压等也可能导致老年人出现疲劳和犯困的症状。另外，一些药物如抗高血压药、抗抑郁药和抗焦虑药也可能导致老年人犯困。若老年人存在上述症状持续时间较长或情况加重，建议及时就医检查并治疗。

总的来说，老年人总是犯困可能是由生理性或病理性因素引起的。建议保持良好的生活习惯和心态，如有疑虑或症状持续加重，应及时就医。

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