肩袖损伤如何治疗恢复到正常

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问题详情：肩袖损伤如何治疗恢复到正常？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩袖损伤的恢复治疗主要包括保守治疗和手术治疗两种方法，具体的治疗方式取决于损伤的严重程度。以下是针对肩袖损伤的恢复治疗方法：

1、保守治疗：

休息和物理疗法：对于轻微的肩袖损伤，首要的治疗方法是休息，避免任何可能加重疼痛的活动。在此基础上，可以进行适当的物理治疗，如冷敷、热敷等，帮助缓解疼痛和炎症。

药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要进行封闭注射治疗。

康复训练：在康复师的指导下进行，包括关节活动度训练、肌肉强化训练等，以帮助恢复肩袖的功能。

2、手术治疗：对于严重的肩袖损伤，可能需要手术治疗。手术后还需要进行系统的康复锻炼，以帮助恢复肩部的功能。手术的方式可以选择微创手术或者开放手术，具体取决于患者的具体情况和医生的建议。

无论选择哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，以确保安全有效地恢复。同时，患者在恢复期间需要注意保持良好的生活习惯，避免过度使用受伤的部位，注意营养和休息，以促进身体的恢复。至于恢复到正常的具体时间，这取决于损伤的严重程度、治疗方式以及患者的身体状况。

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