手腕扭伤怎么办
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问题详情：手腕扭伤怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手腕扭伤后，首先需要采取以下步骤进行处理：
1、制动：避免手腕部位再次受到外力的冲击，让受伤的部位得到充分的休息。
2、冰敷：在扭伤后的48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻炎症和肿胀。
3、抬高受伤部位：在休息的时候，尽量将手腕抬高，高于心脏水平，有助于减少血液流向受伤部位，缓解肿胀。
4、使用药物：如果手腕扭伤后出现疼痛，可以使用外用药物如扶他林等缓解疼痛。如果扭伤比较严重，可能需要口服非甾体类抗炎药如布洛芬等。
5、包扎固定：如果扭伤严重，可能需要使用绷带或膏药进行包扎固定，以便稳定受伤部位。
6、物理治疗：如果扭伤后关节活动受限，可以进行适当的物理治疗如微波、烤灯等，促进炎症消退和水肿吸收。
7、检查：如果扭伤严重或疼痛持续不减，建议就医进行X光检查或其他影像学检查，以排除骨折或其他严重损伤。
以上方法仅适用于轻微的手腕扭伤。如果扭伤严重或疼痛持续不减，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。恢复期间，请注意保护受伤的手腕，避免剧烈运动或再次受伤。
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