临界高血压能喝咖啡吗

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问题详情：临界高血压能喝咖啡吗？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

临界高血压患者在适量的情况下可以喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，摄入过多可能导致交感神经兴奋，引起血管收缩，从而导致血压升高。因此，临界高血压患者在喝咖啡时需要注意以下几点：

1、控制饮用量：不宜过量饮用咖啡，一天一至两杯即可。

2、选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡产品。

3、注意咖啡的种类和添加剂：避免加入过多的糖分和奶精等高热量、高钠的添加剂，以免增加体重和其他健康风险。

总之，临界高血压患者在饮食方面需要特别注意，尽量避免摄入过多的盐分、脂肪和糖分等，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低血压风险。如果有任何疑虑或症状加重，建议及时咨询医生。

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