吃完鱼肝油能马上吃奶吗
222次浏览・2月前
问题详情：吃完鱼肝油能马上吃奶吗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
吃完鱼肝油后，可以马上吃奶。实际上，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，这两种脂溶性维生素通常建议和餐食一起摄入或随后食用，以便更好地吸收和利用。同时，与奶一起摄入不会对其吸收产生负面影响。但请注意以下几点：
1、选择合适的鱼肝油产品：确保所选的鱼肝油产品经过医生推荐且质量可靠。
2、注意剂量：严格按照医生或产品说明书的推荐剂量服用，避免过量摄入。
3、个体差异：每个人的吸收和反应可能会有所不同，如有疑虑或不适，请及时咨询医生。
总的来说，吃完鱼肝油后马上吃奶是可以的，但请确保选择适当的产品并遵循正确的服用方法。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有