大量脱发怎么办

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问题详情：大量脱发怎么办？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

大量脱发需要找到脱发的原因，针对原因进行相应的治疗和调理。以下是一些应对脱发的建议：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免精神压力过大，保持积极乐观的心态。同时，注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2、药物治疗：如果是雄激素性脱发，可以在医生的指导下使用米诺地尔酊、养血生发胶囊等药物进行治疗。如果是营养不良导致的脱发，可以遵医嘱服用维生素B族等药物补充身体所需的营养。

3、头皮护理：使用温和的洗发产品，避免过度使用化学烫发剂等伤害头发和头皮的产品。定期进行头皮护理，保持头皮清洁健康。

4、物理治疗：物理治疗包括低能量激光疗法等，可以促进头皮血液循环，促进头发生长。

5、寻求专业帮助：如果脱发严重且持续时间长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

总之，应对脱发需要根据个人情况采取综合治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和紧张，也是预防和治疗脱发的重要方面。

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