三七与丹参同吃的功效

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精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

三七和丹参都是中药材，都具有广泛的医疗和保健作用。二者同时食用（或药用）可以产生一些协同作用，功效如下：

1、协同改善心血管健康：三七和丹参都有活血化瘀、疏通血管的作用，协同作用可以更好地改善血液循环，降低血压、血脂和血糖水平，从而有助于预防和改善心血管疾病。

2、抗炎作用：三七和丹参都具有抗炎作用，二者同时食用可以产生协同抗炎效果，有助于缓解炎症症状，减轻炎症对身体的损害。

3、抗氧化作用：三七和丹参都含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减缓细胞氧化损伤，从而有助于延缓衰老。

4、促进伤口愈合：三七和丹参都具有促进伤口愈合的作用，二者同时食用可以更好地促进伤口愈合，缩短治疗时间。

总之，三七与丹参同吃可以发挥协同作用，更好地改善心血管健康、抗炎、抗氧化、促进伤口愈合等方面具有显著的功效。然而，作为中药材，它们的功效和作用机制还需要进一步研究和验证。如果有相关疾病或需要保健，建议咨询专业医生或药师的建议。同时，注意适量食用，避免过量导致不良反应。此外，孕妇、儿童等特殊人群应特别注意并谨慎食用。

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