泡脚后脚肿了正不正常

泡脚后脚肿起来是否正常取决于肿胀的程度和伴随的症状。一般来说，轻微肿胀属于正常现象，但若是伴随其他症状则可能不正常。

一方面，泡脚时可能加速了脚部血液循环，局部毛细血管扩张，可能导致轻微的水肿，但这种水肿一般在泡脚后一段时间能够自行缓解，属于正常生理现象。另一方面，水温过高或者泡脚时间过长，可能会造成局部静脉回流受阻而引起水肿，适当降低水温或减少泡脚时间即可改善症状。此外，久坐或久站后泡脚，由于重力作用导致下肢静脉回流不畅而出现脚肿的情况也属正常。在走动或抬高下肢后肿胀即可消退。因此只要肿胀很快得到缓解并且没有其他不适症状就是正常的。但如果脚部出现明显的疼痛、瘙痒或其他症状时则可能不正常。另外还需要注意的是是否使用了某些药物泡脚导致过敏而引起水肿的现象。如果出现药物过敏的情况应立即停止泡脚并就医治疗。

总之，泡脚后脚部轻微肿胀通常无需担心，但如果伴随其他不适或有持续加重的迹象则需要重视并就医。尤其是那些血液循环不好、孕妇或营养不良的人应该避免泡脚时间过久以免造成不良后果。最好在医生的指导下进行泡脚或使用药物泡脚以确保安全有效。同时也要注意泡脚时的水温不宜过高以免烫伤皮肤。如有任何疑虑或症状加重建议及时就医。