感觉自己发烧可是体温正常怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
感觉自己发烧但体温正常可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1、生理性原因：如穿着过厚衣物、进行剧烈运动、情绪紧张等，可能导致感觉身体发热，但实际上并没有体温升高的情况。这种情况下，可以通过调整生活方式来缓解症状，如穿着宽松舒适的衣物、进行适量运动、放松情绪等。
2、病理性原因：
神经功能异常：如果人体出现神经功能障碍的问题，可能导致感觉身体发热而体温正常的现象。这时需要注意观察身体是否有其他异常症状，如有疑虑，应及时就医。
内分泌失调：内分泌失调也可能导致出现身体发热而体温正常的情况。这种情况通常与甲状腺功能亢进有关，建议到医院进行血常规检查，排除内分泌失调的原因。
阴虚火旺：从中医的角度来看，阴虚火旺也可能导致身体发热而体温正常的现象。患者还可能伴有口干口渴、手足心热等症状。这时可以遵医嘱口服六味地黄丸等药物进行调理。
总之，如果感觉自己发烧但体温正常，首先要调整生活方式和饮食习惯，并注意观察身体是否有其他异常症状。如果症状持续或加重，建议及时就医检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
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