补雌激素的中药

补雌激素的中药包括以下几种：

1、当归：其功效主要是补血活血、调经止痛、润肠通便等，有助于双向调节雌激素水平。

2、枸杞：有助于改善肾功能低下的情况，其含有丰富的氨基酸，也能在一定程度改善因内分泌失调引起的雌激素不足症状。当出现卵巢问题之后也可以适当的服用枸杞进行缓解，还可以调节月经问题以及改善生育能力。

3、大豆：其成分中含有植物雌激素的成分较多，对改善女性雌激素水平有明显的效果。通过食用大豆及其制品如豆浆、豆腐等补充雌激素时需注意大豆食品的消化吸收程度可能会影响雌激素的效果，部分人存在雌激素吸收不佳的问题时应及时更换食物或药物的摄入方式，也可以选择制成保健品补剂帮助调整雌性激素的水平。同时注意每日进食的豆类含量不可过多。还有避免长期服用激素含量较多的中成药以维持激素水平稳定，对于身体健康有极大损害，可以通过按摩身体的相应穴位帮助提高血液循环加速身体的吸收从而达到恢复健康的目的。也可以选择清淡类食物注意饮食的健康和安全以避免再次引发其他的不良反应并均衡自身的内分泌激素水平恢复人体激素正常的调控平衡促进女性的血液循环来帮助刺激女性分泌正常比例的雌性激素的水平等。对于缺乏雌激素较严重的情况应尽快就医进行药物干预治疗，仅靠食疗效果可能并不明显。