后脚跟痛怎么治
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问题详情：后脚跟痛怎么治？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
后脚跟痛的治疗需要针对引起疼痛的具体原因进行，以下是一些常见的治疗方法：
1、休息和冰敷：对于轻度疼痛，休息和冰敷可能是最有效的解决方法。减少活动可以让脚后跟得到充分的休息，冰敷有助于减轻炎症和肿胀。
2、物理治疗：如超短波疗法、离子导入疗法等，有助于缓解疼痛并促进炎症消退。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要处方药物，如局部注射类固醇药物等。
4、矫正鞋垫：如果后脚跟疼痛是由于足部畸形或行走姿势不当引起的，可能需要使用矫正鞋垫来改善足部的支撑和分布。
5、手术治疗：在一些特殊情况下，如足底筋膜炎或跟骨骨刺等，可能需要手术治疗来纠正病因并缓解疼痛。
除了上述治疗方法外，还可以采取一些日常护理措施来减轻后脚跟疼痛，如穿着舒适的鞋子、避免长时间站立或行走、进行适当的足部锻炼等。
请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行。如果后脚跟疼痛持续不减或加重，请及时就医以找到确切的病因并获得适当的治疗。
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