孩子起了水痘吃什么
353次浏览・4月前
问题详情：孩子起了水痘吃什么？
精选回答
我要回答
徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
当孩子出现水痘症状时，除了遵循医生的建议进行治疗外，合理的饮食也有助于孩子的康复。一般来说，孩子起水痘期间，应遵循以下饮食原则：
1、营养均衡：保证孩子饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，如新鲜的水果、蔬菜、瘦肉等。
2、易消化：起水痘期间，孩子的消化系统可能受到影响，因此应选择易消化、不刺激的食物，如稀饭、面条等。
3、补充水分：孩子起水痘时，要多给孩子喝温水，有助于排毒和缓解不适。
4、避免发物：在水痘发病期间，应避免食用一些可能加重病情的食物，如海鲜、牛羊肉等。
以下是一些适合孩子起水痘期间食用的食物：
1、蔬菜：如青菜、黄瓜、西红柿等富含维生素的蔬菜，可帮助身体增强抵抗力。
2、水果：如苹果、梨子、橙子等富含维生素C的水果，有助于增强免疫力，促进皮肤修复。
3、粥类：如小米粥、南瓜粥等易消化、营养丰富的粥类，可帮助补充能量。
4、其他：瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，也有助于提高孩子的免疫力。
请注意，每个孩子的体质不同，对食物的反应也会有所不同。在孩子的饮食安排中，最好咨询医生或营养师的建议，以确保孩子的饮食健康合理。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有