取环后要注意的事项
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
取环后需要注意的事项包括：
1、保持外阴清洁，避免感染。每晚使用清水清洗外阴，取环后半个月内禁止性生活和盆浴，这样可以避免术后感染的风险。若感到明显腹痛、阴道大量出血，及时去医院就诊。
2、观察出血量。大多数女性在取环术后都会有阴道少量出血的现象，正常情况下这些现象都会在三天左右自行缓解，如果超过一周时间仍有大量出血，就要及时就医治疗了。如果在月经期间取环则容易导致月经血量大等情形，导致流血增加并可能带来各种危害等风险增加，需密切注意观察出血的情况。
3、注意饮食营养健康。取环后要注意休息，不要过度劳累，适当补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如奶类、鱼类等食品有助于身体的快速恢复。避免食用生冷辛辣等刺激性食物，不要饮酒。此外还需要注意的是不能食用易上火的食物以及热性的食物等，这些食品容易引发阴道流血增多症状表现。如果女性朋友们想更快地促进身体的恢复还需要避免进行性生活一个月时间左右等。如果出现身体不适的症状建议及时就医治疗。同时建议女性在取环后注意定期去医院复查等事宜。总之要注意均衡营养的饮食和良好的生活习惯等有助于术后恢复健康状态。
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