怎么缓解吃海鲜胃疼

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问题详情：怎么缓解吃海鲜胃疼？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃海鲜后感到胃疼可能是由于海鲜的寒凉性质或者对海鲜的不耐受引起的。以下是一些缓解吃海鲜后胃疼的方法：

1、热敷：可以用热毛巾或者热水袋热敷腹部，有助于缓解胃部疼痛。

2、药物治疗：可以在医生的建议下口服一些有助于消化和保护胃黏膜的药物，如多酶片、酵母片等。如果胃部疼痛明显，还可以服用一些胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片。如症状未能缓解，还可以考虑服用抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊等。如有疼痛加剧的情况，建议及时就医，并在医生的指导下使用相应药物。

3、饮食调理：喝一些温热的食物，如小米粥等，这有助于驱散胃部的寒气并起到养胃的作用。避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免进一步刺激胃部。此外，可以适当食用生姜、大枣等具有驱寒暖胃功效的食物。

4、注意保暖和休息：注意身体的保暖，避免受寒，并注意休息，避免过度疲劳。

每个人的体质不同，如果经常出现吃海鲜后胃疼的情况，可能是对海鲜过敏或不耐受，建议到医院进行详细的检查并咨询医生的建议。此外，购买海鲜时一定要确保新鲜并彻底烹饪熟透，以免因海鲜不新鲜或未煮熟而导致食物中毒等问题。

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