流产可以吃枸杞吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
流产后可以吃枸杞。
枸杞富含营养成分如枸杞多糖、维生素、矿物质等，有助于增强免疫力，对流产后的恢复有益。此外，中医理论认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，流产后吃枸杞有助于身体的调养和恢复。
请注意，流产后在饮食上应当避免吃过于辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
总之，流产后适量食用枸杞是有益的，但应根据个人体质和医生的建议来合理搭配饮食。如有任何不适，请及时就医。
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