乙肝的注意事项有哪些

345次浏览・5月前

问题详情：乙肝的注意事项有哪些？

徐启桓主任医师感染性疾病科

中山大学附属第三医院三甲

乙肝患者的注意事项主要包括以下几个方面：

1、饮食调整：保持饮食平衡，摄入适量的营养。食用清淡的食物以减轻肝脏负担，包括蛋白质（瘦肉等）、维生素（蔬菜、水果等）、适量的脂肪等。避免摄入刺激性食物如酒、辣椒等。

2、休息和锻炼：保证良好的休息和睡眠，避免过度劳累。同时，适度的锻炼有助于增强身体免疫力，提高抵抗力。但锻炼不宜过度，以免加重肝脏负担。

3、规律服药：遵循医生的医嘱，按时服药，有助于控制病情。避免自行调整药物剂量或停药，以免对治疗造成不良影响。

4、定期监测：定期进行肝功能检查和其他相关检查，了解病情变化。如有异常，及时就医。

5、避免接触传染源：乙肝是传染性疾病，注意个人卫生，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。

6、心理调适：保持良好的心态，避免情绪过度波动对肝脏造成不良影响。

7、避免肝损伤因素：避免使用对肝脏有损害的药物和化学物质，如酒精、某些药物等。

8、疫苗接种：在没有禁忌症的情况下，接种乙肝疫苗有助于预防乙肝病毒感染。

以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行个性化调整。如有疑问或出现异常症状，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有