颈椎轻度退行性变严重吗
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问题详情：颈椎轻度退行性变严重吗？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎轻度退行性变通常并不严重，但也需要引起注意。
退行性变是指随着年龄的增长，颈椎出现自然老化，表现为颈椎骨质、椎间盘等结构发生退行性改变。轻度退行性变可能仅表现为颈椎僵硬、轻微疼痛等症状，对日常生活影响不大。然而，如果不注意保护颈椎，比如长时间低头工作、睡姿不当等，可能导致颈椎退变加重，出现更严重的临床症状，如神经根受压引起的疼痛、麻木等。
因此，虽然颈椎轻度退行性变并不严重，但也需要注意保持良好的生活习惯和工作姿势，预防颈椎退变进一步加重。建议平时适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，同时注意避免长时间低头工作或玩手机。如果出现颈椎疼痛等症状，需要及时就医，进行规范治疗。
总的来说，颈椎轻度退行性变需要引起注意，但不必过于紧张。通过保持良好的生活习惯和积极的治疗，可以有效控制其进展。
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