膝盖突然肿了而且还很痛是怎么了

膝盖突然肿胀并伴随疼痛，可能有多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1、急性损伤：由于外力撞击或运动过程中姿势不当，可能导致膝盖内的软组织、关节囊、软骨等结构受到损伤，引发肿胀和疼痛。

2、膝关节炎症：如骨性关节炎、风湿性关节炎等，这些疾病在发作时会引起膝盖肿胀和疼痛，并可能影响关节的正常活动。

3、膝关节积液：如果关节腔内的滑液增多，可能形成积液，导致膝盖肿胀和疼痛。这种情况可能是由多种原因引起的，如感染、风湿性疾病等。

4、痛风发作：痛风可能导致膝盖肿胀和疼痛，特别是在膝关节部位。

此外，还可能与其他因素如膝盖骨折、髌骨脱位等有关。如果疼痛肿胀出现得非常突然且严重，建议及时就医，通过医生的检查和诊断来确定具体原因，并进行相应的治疗。

在未明确诊断之前，建议避免剧烈运动，并尝试进行局部冷敷以减轻肿胀和疼痛。同时，请注意保暖，避免膝盖受凉。如需更多建议，请咨询医生。