经常把腰扭响好吗
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精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
经常把腰扭响并不是一个正常的现象,也不是一个好的习惯。
腰部的扭动产生响声,通常是由于关节或组织的摩擦、撞击所引起的。如果频繁地扭腰并产生响声,可能会导致腰部肌肉、关节等组织受到过度磨损,引起腰部疼痛、僵硬等问题。此外,如果扭腰时伴随有疼痛、僵硬或其他不适的感觉,可能是关节、肌肉等出现了问题,需要及时就医检查。
总之,如果经常扭腰并且感到不适,建议及时就医,进行相关的检查和治疗。平时应该避免频繁扭腰或过度使用腰部肌肉,注意保持良好的姿势和习惯,加强腰部肌肉锻炼,预防腰部损伤。
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