高血压犯了的急救方法

248次浏览・2月前

问题详情：高血压犯了的急救方法？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

如果突发高血压，出现了明显的不适症状，可以采取以下的急救方法：

1、安静休息：避免任何剧烈运动或嘈杂环境，找一个安全的地方坐下来，放松身体，保持安静的状态。这样可以让心跳放慢，降低血压。

2、调整呼吸：缓慢深呼吸有助于放松身心。可以尝试深呼吸数次，让身体进入平静状态。

3、服用降压药：如果有条件的话，尽快服用降压药物。但是需要先确保自己的身体状况允许服药，并且了解药物的正确剂量和使用方法。如果不确定，请立即联系医生或紧急救援。

4、冰敷：在高血压突发的时候，还可以使用冰敷的方法来缓解症状。在头部的部位使用冰袋或者是在温水中浸泡双手，都有助于缓解因高血压带来的不适。

5、及时就医：如果高血压症状严重，如出现呼吸困难、意识丧失等，应及时拨打急救电话或者及时前往医院治疗。在等待救援时，请保持平静并继续尝试上述的自我缓解方法。

请注意，以上方法主要适用于轻度至中度的高血压症状。对于严重的高血压症状或者未知病因的高血压症状，建议尽快就医并咨询医生的意见。另外，上述建议并不能替代专业医疗建议，如果症状严重或持续不缓解，请及时寻求医疗救助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有