一岁婴儿缺钙如何补钙

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问题详情：一岁婴儿缺钙如何补钙？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

一岁婴儿缺钙，需要根据缺钙的严重程度，通过食物和补充剂结合的方式进行补钙。以下是具体的补钙方法：

1、食疗：对于轻度缺钙的婴儿，可以在婴儿的日常饮食中增加一些含钙丰富的食物。比如奶和奶制品（奶粉、酸奶等）、豆类、黑芝麻等。同时，建议多带宝宝晒太阳，有助于皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。

2、钙补充剂：如果婴儿的缺钙程度比较严重，除了食物补充外，还需要考虑补充钙剂。具体的钙剂种类需要在医生的指导下选择，常见的有葡萄糖酸钙、碳酸钙等。在补充钙剂的同时，也可以补充维生素D滴剂来促进钙的吸收。

3、注射剂：对于那些严重缺钙的婴儿，例如出现明显的抽搐症状，可能需要在医生的指导下进行专业的治疗，包括注射葡萄糖酸钙等。这种情况需要在医生的指导下进行，家长不可自行决定。

请注意，以上所有的措施都应在医生的指导下进行。此外，家长需要密切关注婴儿的情况，如果婴儿的缺钙症状持续存在或加重，应及时就医。另外，不建议家长自行购买不明来源的钙剂进行补充，以免对婴儿的健康造成不良影响。

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