一般体温的正常值是多少需要怎么降温
260次浏览・2月前
问题详情：一般体温的正常值是多少需要怎么降温？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
体温的正常值因个体差异和部位不同而有所变化。一般来说，正常的体温范围在36℃至37℃之间。超过这个范围即为发热。如果发现自己的体温升高，可以根据以下建议进行降温处理：
降温方法：
1、物理降温法：对于体温在38.5℃以下的患者，主要采取物理降温法来降温。包括使用冰袋冷敷额头、腋窝、手心等部位，或用毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等血流丰富的地方，有利于降温。此外，多喝水可以促进新陈代谢，有助于排汗降温。
2、药物降温法：对于体温在38.5℃以上的患者，物理降温的同时还需要药物降温。常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。建议在医生的指导下使用合适的剂量，避免过量使用导致不良反应。同时要注意观察体温变化，及时调整用药剂量和频率。
此外，发热患者需要注意休息和饮食调整，如增加液体摄入，饮食以清淡易消化为主等。如果出现持续高热不退或其他不适症状，应及时就医检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有