脖子连着肩膀痛怎么治疗

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问题详情：脖子连着肩膀痛怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

脖子连着肩膀疼痛的治疗方式主要取决于疼痛的原因。以下是一些常见的原因及其相应的治疗方法：

1、肌肉劳损：长时间的坐姿不良或过度使用某一侧的肩膀肌肉可能导致肌肉劳损。治疗的方法包括休息、避免长时间保持同一姿势，以及使用热敷或冷敷缓解疼痛。此外，进行针对性的锻炼，如颈部和肩部伸展运动，也有助于缓解肌肉紧张。

2、颈椎病：这是一种颈椎退行性变，可能导致颈椎间盘突出或颈椎关节失稳。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及改善日常生活习惯。在医生的建议下，可能需要使用颈托或颈枕来缓解颈椎的压力。

3、肩周炎：肩膀周围的炎症可能导致疼痛和僵硬。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和适当的休息。在某些情况下，可能需要使用非甾体消炎药来减轻炎症和疼痛。

4、神经痛：颈部神经受到压迫或损伤可能导致疼痛放射到肩膀。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及可能的手术治疗，具体取决于神经受损的程度和原因。

如果疼痛持续不减或者疼痛严重，建议寻求专业医疗人员的帮助以确定疼痛的具体原因，并获得适当的治疗。不要自行诊断或治疗，以免延误病情或造成更严重的后果。此外，在进行任何治疗之前，都应告知医生你的症状、病史以及正在服用的药物，以便医生为你制定最合适的治疗方案。

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