脾胃开始恢复的征兆有哪些

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问题详情：脾胃开始恢复的征兆有哪些？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

脾胃开始恢复的征兆主要包括以下几个方面：

1、食欲改善：食欲逐渐增强，不再厌食或食欲不振，会想吃一些平时喜欢的食物。这是脾胃功能开始恢复的重要表现。

2、消化改善：腹胀症状逐渐减轻，消化功能逐渐恢复，不会吃太多就感到胃部不适。大便也会逐渐正常，便秘或腹泻症状得到改善。

3、精神状况改善：原本因脾胃不好导致的乏力、精神不振等症状逐渐减轻，精力逐渐恢复，感觉活力充沛。

4、身体其他表现改善：比如面色逐渐变得红润，口唇变得滋润，舌苔不再厚腻等。此外，湿气困扰减轻，如汗液排出增多，有助于体内湿气的排出。

请注意，每个人的体质不同，所以恢复过程可能会有所差异。若想更好地调理脾胃，可以在医生的专业指导下进行食疗或服用中成药。另外，保持健康的作息习惯和良好的心态也对脾胃恢复有很大帮助。如果出现不适，建议及时就医。

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