拔牙后牙龈肿痛怎么办

拔牙后牙龈肿痛可以通过以下方法缓解：

1、采取冷敷：拔牙后，局部牙龈肿胀现象较常见，可以采用局部冷敷的方法，促进局部毛细血管收缩，降低神经末梢的敏感性，减轻牙龈肿痛症状。

2、药物治疗：拔牙后若牙龈肿痛现象较为严重，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等消炎止痛药物进行缓解。另外也可以口服抗生素，比如头孢类或者青霉素类药物。也可以辅助一些漱口水或者局部使用的抗生素软膏类药物帮助消肿止痛。但要注意使用前最好先做药物过敏测试，避免引起过敏反应。具体药物应在医生指导下使用，切勿盲目用药。

3、饮食调理：拔牙后牙龈肿胀，在饮食方面建议食用清淡、易消化的半流质食物或者软食，避免食用辛辣等刺激性物质刺激肿胀部位导致症状加重。此外术后也应该保持口腔卫生避免发生感染。同时要注意不要过度用力漱口，避免影响伤口愈合。如果术后疼痛剧烈且症状不见好转应及时就医处理。

以上建议仅供参考，如果牙龈肿痛症状持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。