合欢皮和桂圆泡水喝的功效
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问题详情：合欢皮和桂圆泡水喝的功效？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
合欢皮和桂圆泡水喝的功效主要包括：
合欢皮是一种中药材，具有解郁、宁心、消痈肿等功效，主要用于治疗心神不宁、烦躁失眠等症状。此外，合欢皮还可以用于跌打骨折的治疗，具有明显的治疗效果。而桂圆富含蛋白质、葡萄糖等营养物质，这些成分可以补充身体所需营养。用合欢皮和桂圆一起泡水喝，可以起到补益心脾、养血安神的效果。这主要归功于桂圆含有的营养物质与合欢皮药效的结合。长期饮用此水，对于改善睡眠质量有很大的帮助。但需要注意，桂圆偏温性，因此不建议体质偏热的人群过多食用。泡水喝时，应根据个人体质和健康状况适量饮用。此外，任何药物都需要在医生指导下使用，切勿盲目使用中药材泡水喝。如有身体不适等症状，建议及时就医治疗。
总的来说，合欢皮和桂圆泡水喝具有滋补安神的效果，适合有相应症状的人群适量饮用。
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