3个月宝宝感冒流鼻涕怎么办

三个月大的宝宝感冒流鼻涕，建议采取以下方法缓解症状：

1、保暖：宝宝可能因受凉引起感冒流鼻涕的症状，建议保持室内温度适宜，适当给宝宝增添衣物或盖厚实的被子等注意保暖的措施，帮助宝宝缓解不适。

2、饮食调理：可以适当给宝宝喂食一些清淡营养的食物，如蔬菜泥等，避免过于油腻或辛辣食物的刺激。如果宝宝无法自行进食，可以在医生指导下使用补液治疗，保证充足的水分摄入。同时要保证喂奶量，以保证宝宝有足够的体力对抗疾病。

3、清理鼻涕：定期清理宝宝鼻涕，可使用柔软的棉签轻轻擦拭，注意动作轻柔避免伤害宝宝的鼻腔黏膜。同时保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥导致鼻涕粘稠不易清理。

4、药物治疗：如果宝宝感冒较重，建议及时就医，并在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物缓解感冒症状。如果宝宝出现发热症状，可使用布洛芬等退热药进行治疗。请在医生的指导下用药，避免自行用药导致不良反应的发生。

总的来说，对宝宝的照顾应耐心细心。此外要注意密切观察和记录宝宝的症状变化。如果症状加重或持续不见好转，建议及时就医。另外日常可给宝宝喂食一些富含维生素的果蔬汁以增强抵抗力。