孕妇耻骨痛怎么回事
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
孕妇耻骨痛的原因可能有以下几点：
1、孕期激素变化：孕妇在怀孕期间体内激素水平发生显著变化，导致身体关节和骨骼韧带发生松弛，以适应妊娠期间胎儿的发育需求。这种激素变化可能导致耻骨联合分离，进而引发疼痛。
2、胎儿发育：随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，对孕妇的盆底组织产生压迫和扩张，耻骨间的纤维软骨组织也会受到影响，从而产生疼痛感。尤其是在妊娠晚期，胎儿体重增加，对盆底组织的压迫更为明显。
3、长时间站立或久坐：孕妇长时间保持同一姿势，如站立或久坐，可能导致耻骨部位受到压迫和紧张，从而引发疼痛。适当的休息和活动有助于缓解疼痛。
4、骨质疏松：孕期钙需求增加，若不及时补充足够的钙质，可能导致孕妇出现骨质疏松和骨骼疼痛，包括耻骨疼痛。建议孕妇在孕期加强钙的补充。
针对孕妇耻骨痛，可以采取适当的措施进行缓解，如保持充足的休息、避免长时间站立或久坐、进行适当的运动如散步等、加强钙质的补充等。如果疼痛持续加重或影响日常生活，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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