腿蹲下去了起来疼是什么原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
腿蹲下去再起来时出现疼痛，可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、局部软组织损伤：常见于日常缺乏运动锻炼的人群，其腿关节周围肌肉力量和强度较弱，突然蹲下后站起时对关节压力增加引发疼痛。
2、膝关节骨性关节炎：常见于中老年人群，多由于关节退变老化引发。关节面软骨出现磨损、剥脱，关节周围骨质增生，关节间隙狭窄。在活动时引发疼痛，活动受限。进行深蹲动作时刺激关节引发疼痛加重。进行膝关节X线检查可以明确诊断。
3、膝关节半月板损伤：由于长期行走或剧烈运动导致膝关节半月板磨损甚至出现撕裂，在膝关节做深蹲站起时产生剧烈疼痛刺激关节引起剧烈的撕扯疼痛，行膝关节核磁共振可以明确诊断及制定相应治疗方案。治疗上根据损伤的严重程度可以给予保守治疗或膝关节镜微创手术治疗。同时对于年纪较大患者需要排除骨肿瘤的可能。另外长期久坐会导致下肢血液循环不畅从而引起酸痛麻木的症状，此时应避免久坐，适当运动以缓解酸痛麻木的症状。
以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行诊断。在医生的指导下进行治疗和恢复。同时，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于恢复健康。
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