总是胃胀疼怎么回事

总是胃胀疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、饮食不当：摄入较多辛辣、刺激、油腻、生冷的食物或暴饮暴食，可能增加胃肠道负担，引起腹胀和疼痛。

2、消化不良：由于胃肠道动力障碍、肠道内菌群失调等原因，食物可能无法正常消化和吸收，从而产生大量气体，引发腹胀和疼痛。

3、胃部疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等，可能导致胃肠道功能紊乱，从而引起胃胀和疼痛。

4、情绪问题：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中可能诱发胃肠功能紊乱，导致胃胀和疼痛。另外，如果存在肠胃受凉等情况，也可能引发胃部胀气或疼痛感。

为了明确具体原因，建议去医院就诊，接受专业的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行胃镜检查、血液检查等相关检查。同时，保持健康的生活方式也很重要，包括合理饮食、适度运动、保持良好的情绪状态等。如果有持续的胃胀疼症状，不要忽视并及时就医。