山楂灯心草麦冬煮水的功效
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问题详情：山楂灯心草麦冬煮水的功效？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
山楂、灯心草和麦冬结合煮水饮用，具有多种功效。
1、消食开胃：山楂具有健脾开胃、消食化积的功效，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
2、利水消肿：灯心草能够利尿通淋，有助于排出体内多余的水分，对于水肿等症状有一定缓解作用。
3、清热解毒：灯心草还有一定的清热功效，可以帮助清除体内的热毒。
4、养阴润肺：麦冬具有养阴润肺的作用，对于肺燥干咳有一定的改善作用。
5、滋阴养心：麦冬还有滋阴养心的功效，有助于缓解心烦失眠等症状。
综合以上功效，山楂灯心草麦冬煮水可以消食健脾、利尿通淋、清热解毒、养阴润肺和滋阴养心。但请注意，每个人的体质不同，建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。此外，煮水时还可以考虑与其他食材搭配，以满足不同需求。
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